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今週のお弁当。・豚としめじの生姜焼き・揚げ焼き唐揚げ・コロコロ焼きウインナー・鶏とキャベツのバター醤油レモン弁当
2018 / 06 / 12 ( Tue )
さて。
今週のお弁当です。
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・豚としめじの生姜焼き
・ごま香る白菜ツナの塩昆布和え
・すきこぶ炒め
・キャベちくエリンギのピリ辛味噌炒め
・白米・ふりかけ

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・揚げ焼き唐揚げ
・きゅうり漬け
・ニラとカニカマのめんつゆ和え
・水菜とツナの和え物
・十六穀米・ふりかけ

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・コロコロ焼きウインナー
・やみつきキャベ人参
・小松菜とツナのピリ辛炒め
・大根漬け
・十六穀米・ごま塩

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・鶏とキャベツのバター醤油レモン
・ニラとカニカマのめんつゆ和え
・しば漬け
・やみつきキャベ人参
・十六穀米・ごま塩


……

その他簡素なレシピは追記にて。。。



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23 : 03 : 45 | ウチ食:お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
先週のお弁当。・カツたまごとじ・みりん干しの唐揚げ・塩鯖焼き・揚げ焼き唐揚げ弁当
2018 / 06 / 11 ( Mon )
さて。
先週のお弁当です。
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・カツのたまごとじ
・水菜とツナの和え物
・きゅうり漬け
・ダイスチーズ(プレーン×黒胡椒)
・十六穀米・ふりかけ

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・みりん干しの唐揚げ
・串えだまめ
・しば漬け
・しそチーズ
・キャベちくエリンギのピリ辛味噌炒め
・十六穀米・ごま塩

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・塩鯖焼き
・水菜とツナの和え物
・やみつきキャベ人参
・ピーマンとしめじの味噌マヨ炒め
・十六穀米・ふりかけ

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・揚げ焼き唐揚げ
・大根漬け
・水菜とツナの和え物
・青梗菜と人参のごまドレかけ
・十六穀米・ふりかけ


……
先週はお弁当が更新できましせんでしたので
今週は2回お弁当更新予定です。。。
m(_ _)m

その他簡素なレシピは追記にて。。。



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21 : 07 : 32 | ウチ食:お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
今週のお弁当。
2018 / 05 / 28 ( Mon )
さて。
今週のお弁当です。
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・焼きナゲット
・ダイスチーズ
・小松菜とちくわのごまドレ和え
・さつま揚げですきこぶ
・白米・ふりかけ

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・コロコロ焼きウインナー
・きゅうり漬け
・さつま揚げですきこぶ
・しそチーズ
・白米・ふりかけ

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・さんまのみりん干し唐揚げ
・さつま揚げですきこぶ
・しば漬け
・白菜とツナの塩昆布和え
・白米・ふりかけ

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・鶏とキャベツのバター醤油レモン
・茄子とピーマンの揚げびたし
・串えだまめ
・さつま揚げですきこぶ炒め
・白米・ふりかけ



……

その他簡素なレシピは追記にて。。。


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21 : 41 : 43 | ウチ食:お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
今週のお弁当。肉巻き照り焼き・焼きナゲット・味噌漬け鶏の七味かけ・コロコロウインナー焼き弁当
2018 / 05 / 21 ( Mon )
さて。
今週のお弁当です。
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・肉巻き照り焼き
・串えだまめ
・小松菜とお揚げの煮びたし
・わかめと玉ねぎのちくわのポン酢和え
・白米・ふりかけ

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・焼きナゲット
・白菜の芽とエリンギのポン酢辛子炒め
・すきこぶ炒め
・きゅうり漬け
・白米・ふりかけ

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・味噌漬け鶏の七味かけ
・白菜の芽とエリンギのポン酢辛子炒め
・すきこぶ炒め
・しば漬け
・白米・ふりかけ

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・コロコロウインナー焼き
・白菜の芽とエリンギのポン酢辛子炒め
・きゅうり漬け
・串えだまめ
・白米・ふりかけ



……

その他簡素なレシピは追記にて。。。


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今週のお弁当。・コロコロウインナー焼き・干物焼き鯵の炊き込みご飯・豚の生姜焼き・焼き鮭弁当
2018 / 05 / 14 ( Mon )
さて。
今週のお弁当です。
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・コロコロウインナー焼き
・すきこぶ炒め
・小松菜とちくわのごまドレ和え
・白菜の芽とエリンギのポン酢辛子炒め
・白米・ふりかけ

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・干物焼き鯵の炊き込みご飯
・焼きウインナー
・茄子とピーマンの揚げびたし
・すこ昆布炒め
・白菜とツナの塩昆布和え

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・豚の生姜焼き
・きゅうりと鯵のポン酢和え
・たくあん
・白米・ふりかけ

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・焼き鮭
・やみつき白菜人参
・小松菜のツナ炒め
・きゅうり漬け
・十六黒米・ふりかけ



……

その他簡素なレシピは追記にて。。。


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